Qu’est ce qu’une valeur ?
Une valeur est un élément fondamental dans votre vie. Elle guide toutes vos actions, même celles qui vous semblent les plus insignifiantes. On la détermine par un nom, pas par un verbe. Une valeur est un allié précieux dans la prise de décision, et notamment dans vos choix d’orientation.
Un indice qui peut vous aider pour les identifier: quand une valeur n’est pas respectée, vous ressentez de la colère.
L’histoire de Julie pour illustrer le concept de valeurs:
☀️L’histoire de Julie, bénéficiaire du bilan de compétences Odyssée en 2021:
👉Julie a passé la plus grande partie de sa vie à travailler dans des emplois qui ne lui apportaient pas de satisfaction.
Elle se sentait vide et insatisfaite à la fin de chaque journée de travail.
✨Un jour, Julie décide de faire une pause et de réfléchir à ce qui était vraiment important pour elle dans la vie.
👭Au cours du bilan de compétences nous avons identifié ses valeurs les plus profondes – la créativité, l’aide aux autres et la justice sociale.
🤓Julie a commencé à explorer différentes pistes pour aligner son travail avec ses valeurs.
🌅Elle a étudié la psychologie, s’est impliqué dans des organisations à but non lucratif et a même commencé à enseigner des ateliers créatifs pour aider les jeunes.
☀️Julie a finalement trouvé son métier idéal en tant qu’Art thérapeute.
Elle aide les gens à utiliser l’art pour explorer et comprendre leurs propres valeurs et motivations, et les aide à les aligner avec leur travail et leur vie.
➕Julie ressent désormais une profonde satisfaction dans son quotidien professionnel.
Auto-coaching
A vous de jouer, voici un exercice d’auto-coaching pour identifier VOS valeurs et trouver votre voie :
1/ Notez toutes les choses que vous aimez, les personnes que vous admirez, les endroits que vous aimez, vos activités préférées..
2/ Regardez cette liste et dégagez 3 valeurs qui se dégagent
*Une valeur guide vos actions et choix au quotidien, c’est quelquechose de fondamental pour vous. Quand une de vos valeurs n’est pas respectée, vous ressentez de la colère. Référez vous à la liste des valeurs de Schwartz que vous trouverez sur Google.
3/ Classez ses valeurs par ordre de priorités.
4/ Identifiez les secteurs d’activité qui pourraient correspondre à ces valeurs (aidez vous de site comme Ideo)
5/ Une fois un ou des secteurs d’activité identité(s), rendez vous sur LinkedIn, tapez le(s) secteur (s) identifiés dans la barre de recherche et surfez sur les profils pour trouver des idées métiers.
6/ Pour chaque idée, posez-vous la question suivante ; en quoi ce métier correspond/respecte mes valeurs ?
☀️Gardez bien en tête vos 3 premières valeurs, toute votre vie, elles vous aideront à prendre des décisions éclairées et à trouver l’épanouissement dans votre vie.
Les valeurs, c’est un thème qui nous tient à coeur chez Odyssée Coaching. Une séance complète est consacrée aux valeurs.
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Au plaisir !